健身吧 关注:3,491,249贴子:28,118,978
  • 10回复贴,共1
求助

176/154需要减脂吗

只看楼主收藏回复

如果减脂,需要控制饮食吗?


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2025-05-27 21:55回复
    可以直接增肌


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2025-05-27 22:17
    收起回复
      2025-12-02 12:12:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      你目标是啥


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2025-05-27 22:21
      收起回复
        直接练吧,没有肌肉需要展示的话,何必苦逼减脂呢


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2025-05-28 14:50
        收起回复