我今年也是在响应国家号召，管理体重

好功夫

开个房还练拳，明明可以靠颜值横扫，却非要执着追求功夫，，真不知道楼主到底图什么？

不错不错，就是还不够松，要松透骨头

小肚子怀孕了

老虚说，姐姐功夫是贴吧天花板。
功夫是比我们高的，毕竟是实练家。。。
但得知道，太极拳是减法拳，不管减肥，减少阻碍，减少牵绊。。。
舍弃这些东西，其实就是松透或通透的同义词。
肥肉和脂肪知道要减去，但其他的就难了，观念不转变其实有点难度。
一前一后，弥漫着一股东西，那是什么，是感觉，是劲，是力。。。或是对这些的不舍和珍惜。
前进，不是用力推自己前进，也不是那个推力或劲力的崇拜，
就是前进，纯粹一点，不是什么后驱或后驱力量的摆显。
后退也一样道理。
实在听不懂，干脆不正确或甚至偏颇点，
我前进是因为不得不前进，形势如此，不跟进就前倒；
我后退，是别人让我后退，不是我自己用力退。
这样的片面不正确的用意虽然不很对路，但至少能减法（就是减去对筋骨和劲力的恋恋不舍）。
减肥，思想上也要减肥。。。
宗师胡言乱语，不知所云。。。

随缘这基本功，太棒了

最具太极精神！为随缘女士点赞

后脚的脚尖要踏实，脚跟再外展一点

阴阳少了
锻炼效果大大折扣