最近老滑精，重新开始戒色！今天看了老中医，医生说，阴阳两虚，再不戒除手淫，身体就全毁了！甚至影响生育。
今日学习寿康宝鉴。“凡人遭遇祸患时，不可全归咎于命运，应该认真反思自己的所做所为，做了哪些坏事，招致今生之祸。深深地自责，改过自新，这样才能挽回神明的谴责和愤怒，转祸为福。”