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身体真的太痛了!

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zw大概12年,脾胃很差,有胃炎,胆囊息肉,吃饭经常饭后反流,嗳气重,胃胀 胃酸都有,有时会胸闷,感觉气不够用。脾气烦闷 抑郁,不爱说话,容易生气。手脚心出汗。我有时候会突然心慌,手脚冰凉,手脚心出汗,头晕,浑身无力,濒死感,从我接触jiese吧后就明白这都和zw有关系,经过几年反复的戒除和失败,这个毛边发病的频率有所减少,但是仍然困扰我,非常影响工作。这个问题已经困扰我7年之久了,也吃过一些药,一直没有痊愈。再就是脾胃的毛病吃什么都反流,不往下走,消化特别慢,嗳气多的有点吓人,吃过木香顺气丸没啥效果,另外我的工作是计算机方面的,运动时间很少,久坐。脚有灰指甲,两条腿很细,感觉好像没有多少肌肉,松垮垮的,站久了都会很累。有次开会站着 居然站出汗了。


IP属地:四川来自Android客户端1楼2025-05-26 21:19回复
    注意养生和运动,平时可以多行善积德,对调整心态很有帮助


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-05-26 21:38
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      2025-10-15 14:03:43
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      下决心才能戒除,不然一直破破戒戒的在怪圈里出不来了,破釜沉舟


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2025-05-26 21:45
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        加油,好好戒色


        IP属地:贵州4楼2025-05-26 21:47
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          百度网盘:
          戒色文集 第九次修订
          链接:https://pan.baidu.com/s/1u77FT9ZaQwf38yg8vFgtdw?pwd=6688
          提取码:6688
          兄弟去学习戒色文集,慢慢来,先保证自己能彻底戒除sy,其他的症状先不用管,彻底戒除sy一些症状自动就恢复了,加油


          IP属地:山西来自Android客户端5楼2025-05-26 21:48
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            程序员久坐真的很没有办法,看看可以早起运动么,然后做半个小时,一个小时站起来活动一下,拉伸一下,跳一下。好好戒掉,这个是基础,真正肾精充足的人久坐问题也不大。还有一点,尽可能不要熬夜,熬夜太伤身体了,这对程序员来说,还是尽可能早睡


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2025-05-26 21:49
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              众生平等有没有一起努力的


              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2025-05-26 21:53
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                好好戒


                IP属地:河南来自Android客户端8楼2025-05-26 21:54
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                  2025-10-15 13:57:43
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                  不感兴趣
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                  戒色,然后哔哩哔哩上面有一个北京中医药大学毕业的up主:中医戒者飞翔,他可以免费看诊


                  IP属地:山西来自Android客户端9楼2025-05-26 22:09
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                    加油戒了一切就会好起来,提前是你要舍弃玩耍的时间来学习。


                    IP属地:重庆来自Android客户端10楼2025-05-26 22:10
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                      吃药肯定没用呀,上补下泄,核心还是一直在漏,只能戒了才有可能会好,或者不戒,以后症状更多更恶化,加油。


                      IP属地:湖北来自Android客户端11楼2025-05-26 22:12
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                        都来到戒色吧了,就开始下定决心的去戒色吧,可以多去看看戒为良药里面有很多戒色知识可以帮助你


                        IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2025-05-26 22:21
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