年龄大了，一是事情大，杂事多，难以专心学习；二是学习能力下降，从而产生畏难情绪，这会和精神不好产生恶性循环；第三就是难以走出舒适圈，毕竟又不是没有其他的活法

还有上海的大佬帮忙介绍工作吗？苦力也可以，只要不要求挑战能力极限，做什么都可以，多少钱都无所谓。

你要换工作，这不更得重新学习。如果感觉学习不能持续，可以尝试把它变成碎片化学习。 把要学的东西拆开来一次学一点。另一个就是要注意奖励自己。每突破一点就喝个茶，吃个点心等等让自己心里愉悦。这点很重要。

跳过书本直接学实操呀。
最近一直刷到鱼博士的段子，前几天鱼博士的段子就很有趣，说学医要背几米厚的医书，但最后分科以后，比如分到耳喉鼻科，其实专科常见的病例不过十几种，对症的方子也大致就那么几种，遇到疑难杂症就推荐转院，那一个没学过医的普通人上手两个月就能糊弄。
我本行是搞服务器的，其实小公司招的技术员上来也基本都不懂，大多不是学计算机的，甚至都没上过大学。安装调试服务器其实也就那么回事情，步骤都是固定的，用到的软件也就那几种。跟着老师傅学两个礼拜，基本就能上手了。重点是遇到困难及时找外援。
调试路由器应该也是同样，跳过书本，让老板找个能上手的地方学几天大致就能行了。重点在于搞好圈子人脉，遇到事情能摇到人救急。这点其实是老板应该替你安排好的，可以适当提醒一下老板，这是他的本职责任。

很简单，大脑进化过程就不是用来学习，学习需要重塑神经回路，即使智人神经成年后依然有一些简单的可塑性，但总体上依然随年龄增加而固化主要神经回路。毕竟成年生物个体的生存环境极少发生重大变化

我没有，我40多了，还想学习一下新知识，做点分子动力学模拟相关的事情。还有接触AI，不要被时代甩下了。

想起当年考研了。我是工作多年后考研，完全进入不了学习状态，强制坐着也无法集中精力。没别的办法，硬学了大约一个多月后才能进入学习状态。就是低头看书，突然一抬头，发现2、3小时过去了。后来跟研友交流，基本都是需要一个多月的时间进入状态。
如果不脱产的话，很难进入原来的学习状态，好在不需要啃书本，可以理论结合实际应用。

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另一种思考角度：安神补脑液没补脑效果

俺现在学习，特别是理论类自然哲学，数学类的越学是越嗨。现在动手类越来越不想行动，没精神，做事没劲。

我也40了，现在每天花两个小时复习数学，感觉数学真是有用

学高数放松一下会好很多