请教橄榄油一天吃的量是多少？生吃还是炒菜吃【健美吧】_百度贴吧

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请教橄榄油一天吃的量是多少？生吃还是炒菜吃

只看楼主收藏回复

决定长期吃橄榄油了
请吧友教我怎么吃

送TA礼物

1楼2011-01-08 19:53回复

我现在是用花生油炒菜，然后生吃一勺橄榄油
这样可以吗？
还是用橄榄油炒菜，然后再生吃一些橄榄油？

2楼2011-01-08 20:00

不感兴趣

开通SVIP免广告

要看什么牌子的，犀牛牌的可以当饭吃，欧利薇兰的只能拿去擦、、、

3楼2011-01-08 20:46

回复：3楼
国产的...鲁花...
太好的吃不起...

4楼2011-01-08 20:48

吃多了会恶心。反胃。我试过。那真是没少吃!

5楼2011-01-08 22:00

广告说的那么好...

6楼2011-01-08 22:12

回复：7楼

我生吃了一点也反胃了....

8楼2011-01-08 23:40

你用来和生菜，玉米粒办成沙粒吃，反正健美也得补充粗纤维.
tu fais la salade

9楼2011-01-09 02:33

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