day1:
今天可谓是翻山越岭，背了20多斤，之前没减重前是30多斤，把烹饪工具给去除了，不自己做饭了，因为真的太重了。今天爬了个四级坡与三级坡，期间有一家子还停车送了我两罐红牛，我只拿了一瓶，因为背包有限外加真的不想再背了！最后今日一共路程35公里，（包括没导入的两公里）散会，明天继续汇报（今日只录了视频，没拍照片，明天开始拍照片）

晚上没买饭，吃点路粮，今天一口没吃，重量不低

什么意思，为什么限流了

楼主建议多更，想看

楼主晚上住帐篷还是住店

感觉不太现实，毕竟这个吧里我观察了这么长时间真正做到徒步的基本寥寥大部分都是拍个照没了下闻，老乡你从淄博哪里出发？这距离不是一般的远啊…而且这天气你也得考虑啊，作为一个曾经从淄博两~三天骑行到安徽的人来说，很难的

day2:
累死了！昨天在帐篷里一晚上基本上和没3睡一样，今天热的要死。我之前一直以为长途骑行是很磨练人的，但要和徒步比的话，纯粹小巫见大巫。在没法躲阳光的长路上真的很烦躁；在肩膀一次次的大量酸痛中真的很绝望；也在对胯部一次次的“软磨硬泡”中屈服。真的，当时我都想要不放弃了算了，何波为难自己……不过最后的结果是好的，最终我战胜了邪念，我自己既然想出来，怎么可能就因为这点小折磨而屈服……综上所述，徒步要比骑行锻炼人一万倍。（今天住旅馆了，不是我想住，是镇子附近是大集，根本没法扎营，全都是人。最后，今天依旧徒步35公里，完成预期目标）

各位如果要长时间徒步外出的话，一定要记住每天结束后拉伸放松身体，这是很管用的

今天在路上称了一下背包实际重量:差不多14-15kg左右

一点胃口都没有，倒是这顿觉睡得真舒服，甚至还想睡……

散了散了

day3:
今天比前两天适应了，没啥好说的，论唯一要说的，就是我不该拿旧手机，我旧手机没电，然后把徒步数据导到新手机上，然后数据导入出问题了，最后只记录了33公里，实际今日徒步35公里

这旧手机纯鲨臂，以后记录路程就用一个手机，这个等明后两天找时间快递回家

更无语的是导入数据后，他的热度为0