邪淫伤肾，肾脑相通，所以邪淫后会头晕，也容易生病

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之前邪淫造成的底子，戒断反应。
坚持戒色，无论多忙，无论发生什么事一定要坚持，哪怕看不到效果也要坚持。不要感觉身体没什么好的变化，没作用就放弃了戒色。不要想撸一次身体也没有产生多大的坏的影响就动摇了，放弃了，从而进入恶性循环。量变产生质变。一定要坚持

戒了就能恢复，多学习戒炉知识，看看了凡四训，寿康宝鉴，多学习传统文化积累福德智慧获得正能量更容易成功，推荐几个微信公众号关注学习，湖心亭看雪客，天悦名坊，地藏小跟班，

做好戒色养生，加油

好多人都有sy之后，脑子抽空的感觉。