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回复：一天一杯咖啡一个鸡蛋，二十天瘦十五斤

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果果，红糖买那种散装的最好,现在确实假的太多了,要休息看包装的配方。
76楼2011-01-08 00:30
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    等MC一结束，就恢复过早不食，必须坚持到回家！
    77楼2011-01-08 00:31
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      急不来嘛，毕竟咱们也不是一两天吃成胖子的
      78楼2011-01-08 00:32
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        回复：76楼
        恩恩，谢谢卑微！这回知道了，以后买红糖时就有经验了！嘿嘿
        79楼2011-01-08 00:32
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          我现在就是过早不食,其实燕麦挺好吃的,饥不择食啊
          80楼2011-01-08 00:33
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            回复：78楼
            哎，卑微，你是不知道呀，我有暴食症的，一吃必爆，一吃就停不下那种人我是，所以干脆不给自己机会吃东西.....只能在早上喝点流食什么的
            81楼2011-01-08 00:33
            回复
              果果，我觉得自己越来越卑微了，叫我夕夕吧
              82楼2011-01-08 00:34
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                恩恩，燕麦确实很好呢，不过好像燕麦热量不是特别低
                83楼2011-01-08 00:34
                回复
                  2026-07-16 16:37:13
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                  哈哈，好滴，原谅偶吧！
                  夕夕，这个名字好听
                  84楼2011-01-08 00:35
                  回复
                    我也是这样的，减肥的人很容易有暴食的。我也暴食过,但悬崖勒马了,干脆不吃,时间久了就能控制住了,加油
                    85楼2011-01-08 00:36
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                      我之前过早不食坚持了一个星期，瘦了7斤，还蛮好滴
                      86楼2011-01-08 00:36
                      回复
                        燕麦只能做早餐吃,要纯的。 一天需要的营养还是要满足身体的！
                        87楼2011-01-08 00:37
                        回复
                          恩恩，哎，如果不叫这次MC，估计我的过早不食还会坚持的很好，结果，爆了两天，非常严重的爆，无语了对自己
                          88楼2011-01-08 00:37
                          回复
                            现在立即悬崖勒马还来得及啊！果果，必须给力呀！
                            89楼2011-01-08 00:38
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                              2026-07-16 16:31:13
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                              想想就恐怖,我上次吃到自己胃痛也不肯停,家里所有吃的全找出来了,半夜上街去炒饭吃,,暴食的悲剧啊
                              90楼2011-01-08 00:39
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