第三次半马，没有补给挺难受的【跑步吧】_百度贴吧

12月05日漏签0天

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第三次半马，没有补给挺难受的

只看楼主收藏回复

这次跑完倒是没有抽筋，不过一口水都没喝上，下次得带点东西了

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2025-05-16 18:24回复

无补给半马也忒狠了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2025-05-16 19:32

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不感兴趣

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补给不太需要，水可以带一些

IP属地:安徽

来自iPhone客户端3楼2025-05-16 21:11

我上次是吃了二十来个小番茄

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2025-05-16 22:15

太强了阿Sir

IP属地:四川

来自iPhone客户端5楼2025-05-16 23:01

15公里以上要补给~

IP属地:云南

7楼2025-05-16 23:49

顶

IP属地:安徽

来自Android客户端10楼2025-05-17 02:54

IP属地:云南

来自Android客户端11楼2025-05-17 05:55

不感兴趣

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我感觉不吃能量胶到十六公里左右就感觉跑不动了。

IP属地:云南

来自Android客户端12楼2025-05-17 05:57

收起回复

多跑跑，半马不需要补给

IP属地:海南

来自Android客户端14楼2025-05-17 16:34

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