你害怕邪淫就就行了，邪淫伤身败德殒命耗财，让你成为行尸走肉，让你失去一切，让你成为一个不人不鬼的怪物，只有当你《深刻认识》到邪淫的坏处和戒色的好处你才能戒色成功

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不用建立厌恶感，这样很容易走极端，你多去行善积德积累正气，积累到一定程度，对女色自然看淡了，半点兴趣都没有。