每个人都应该珍惜当下，不管是18岁还是30或者50，现在开始觉悟就是福报，别在30岁的时候感叹18，到50的时候感叹30，真正的戒不是煎熬，不是让你每天都在等待最佳恢复状态，那样你会很煎熬，必败无疑，而是去享受每一天，享受戒的过程，回想往昔，你因为这玩意错过了多少东西，多少你喜欢的追求的东西你没去做，从现在开始，把每天当做最后一天，做一些真正有意义的事，比如陪看看亲人，没在身边的可以wx聊聊天，多出去走走，看看大自然，看下这个世界，心境和你一天到晚躺床上刷视频打游戏或者看片完全不一样，出去会让你知道你已经严重社恐了，不正常了，应该停止了，不然一天到晚躲家里你还以为你一直摧残自己还没事，但是社恐也不用怕，只要你想改变，一切都会恢复正常，时光如流水，时间很短暂，想想你来到这个世界到底想要什么，是现在这种生活吗，如果不是请停止摧残自己，除了sy，还有很多事情很美好，可以做，不要等到sy到60岁才觉悟，加油，现在就开始享受真正的当下，一个正常人和真正觉悟的人本该拥有的当下，不是哪个自欺欺人的当下