20岁到40岁的男人，为什么睡了8个小时却像搬了一晚上的砖一样，做梦做到整个脑壳疼？这个不是缺觉，是你的精气神被偷电了。原因第一个是你的整个肾精亏了，成这个欠费的电池一样，整个肾精它就像身体的充电宝一样。那你手艺活过度了，直接掏空电量，这个时候你的大脑已经死机了，但是你还非要去放电影多梦。它其实就是脑髓透支的这个求救了，然后整个睡醒之后整个浑身散架了，是你的电池已经虚接了。能量，整个输送瘫痪了。黄帝内经里面讲精疲力竭就是你白天犯困，它就是你的整个身体肾精这个账户它支出不平衡了。收支不平衡了。
第二个原因就是你的整个心肝，它在上演这个抢电，你的整个心和肝它是靠肾脏来充电的，那电量不足的时候。你的整个心跳砰砰砰砰，它一直跳，一直跳，在发电，整个盗汗，然后心悸。然后你的整个肝一直去抽血、去盗梦，就像你在放那个连续剧一样的。这结果就像两个手机共用一个充电头一样的，早上起来双双黑屏。你记住，每一场梦，它都是生命电量告急的红色弹窗，就是当你的这个身体它彻底鼓包的时候。把这个像这个电池鼓包的时候，你连做梦的资格都会被剥夺。