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我一般遗精都是睡觉到快醒的时候算是梦到黄色的吧。才会遗精
今天早上就梦到了，部位也有感觉，但我就起来了，去上了个厕所再回来睡的。（之前看网友说早起就不会遗精）
我想问下这种算遗精吗？
主要问题就是这样对身体有伤害吗？
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2025-05-12 10:45回复
    有的，遗精一般分两个时间段常见:1、半夜1点至2点；2、清晨4点至5点。
    IP属地:湖南来自Android客户端3楼2025-05-12 11:21
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      2025-08-01 19:14:21
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      这个不确定，反正不要赖床就可以了
      IP属地:云南来自Android客户端4楼2025-05-12 11:30
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        不算遗精，睡前做固肾功，睡姿采用吉祥卧，再避免其余导致遗精的因素
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-05-12 11:33
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          只要不漏精就不算遗精，早起确实可以在一定程度上避免遗精。
          IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2025-05-12 12:33
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            没漏不算
            可以试着做做固肾功，对遗精有帮助。
            加油，多学习戒色知识
            IP属地:四川来自Android客户端8楼2025-05-12 12:39
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              精没出来就不算遗精，但是回笼觉确实很容易遗精，如果不是半夜三更醒来，而是六七点的话就不建议睡回笼觉的意思（但是也要视情况，如果睡得太晚，那也要继续睡，不然睡眠不足也会影响健康的。）
              IP属地:广西来自iPhone客户端9楼2025-05-12 12:53
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                出来就算，不出来不算。你之所以还做黄梦那就是中毒太深，大量学习把黄毒清理出去，提醒自己要戒色戒色
                IP属地:河北10楼2025-05-12 13:54
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                  2025-08-01 19:08:21
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                  没有遗出来就不算
                  IP属地:广西来自Android客户端11楼2025-05-13 05:35
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                    加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油
                    IP属地:山东来自Android客户端12楼2025-05-13 07:50
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