雨季如何增加跑步次数？此贴大揭秘

一、准备工作
一部安卓手机（以安卓版本15为例）、一台某宝运动步频机（就是摇步数的）、下载好我发的定位软件（不 要 更 新）。

赶上直播了😋

二、对定位软件进行设置
安装Fake Location软件后，需要进行一些基础设置才能使用。具体步骤如下
1.打开软件→点击左上角进入选项→Settings→运行模式→选择NOROOT，确定。
2.打开软件→点击左上角进入选项→点击路线模拟→点击“速度/步频”图标→设置运动速度为4.4m/s、打开速度浮动、关闭步频模拟，保存。再打开循环功能，设置循环次数为8。
3.设置路线：选择操场，起点划操场一圈（尽可能多点连接，别搞四个点连一圈），最后终点与起点重合。记得保存。
其他注意事项：关闭省电模式，开gps，记得给软件该有的权限，程序保活之类的。
上述操作完成后，打开你的地图软件，再启动该程序，看看有没有效果。

三、操作懂得都懂的记录跑步软件
首先启动FL软件（fake那啥的缩写），开始运行路线模拟。
然后打开懂得都懂软件，开始记录。距离达标后，断网→关掉懂得都懂软件→打开FL停止运行→关闭FL→联网→打开懂得都懂软件上传数据。

四、其他注意事项
手机在自动进行时，要放在步频机上记录步频。
可以试试和电脑联动，电脑上显示手机画面，方便断网操作。

一楼！

五、问题
问：楼主你是不是卖步频机的？
答：不是，我的步频机某宝15r入手，不公开放链接，价格你自己参考。
问：什么时候放链接？
答：一个月内此贴点赞过35，看到了就发出来。或者有慈善捐款截图（捐款日期需要超过本贴日期）达100元直接发。
问：会不会封号？一台设备能几个人用？
答：我没被封过。我一台设备最多使用过两个账号。
问：我就是笨，看不懂教程怎么办？
答：你可以把此教程发给你喜欢在跑道上骑车的好哥们一起研究。
问：你的教程太垃圾了，xx步骤应该这样。
答：此教程是个人经验总结，必然存在许多问题。欢迎一起完善。

淘宝上有很多代跑，不到一块一次，感觉还是挺划算的

我喜欢跑你管的着，等你上班后天天坐办公室坐出一身病就知道动一动少病痛了

cy一手

cy

现在步道乐跑还要步频的吗？我怎么记得不考虑这一项了

不赖

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