说实话。我看到芙蓉姐姐的照片其实我也受了点刺激。
很多时候，看到别人很大的变化，都会有种悔不当初的感觉。但又过不了多久，什么都给抛在了脑后。悲哀啊、何其悲哀、
我一直都在想、我什么时候才会有把一分钱掰成两分钱来用的意识？
唉……
我觉得那个泰剧，说实话我几乎不看。哈哈，狗血、形容得很形象哈、
明天去买点青菜、感觉很久都没有吃绿叶蔬菜了一样、呵呵、
我昨天晚上穿那个保暖裤、发现再穿牛仔裤就很恼火咯、悲哀、又是个悲哀、
于是今天就换的秋裤在里面、结果还是紧、紧得我走路都难受、我现在在想明天我要怎么办呢？杯具、、、
还有几天就要大姨妈了、接着就是黄金期来了、这段时间先悠着点。要抓紧黄金期来狠一下、昨天买了些柠檬、准备用来泡水喝、美白的、主要是我这脸也让自己觉得惨不忍睹了、
还买了些山楂、准备泡水喝、帮助消化、普洱不敢喝太多了、咖啡也不敢喝太多、多了就容易失眠、我的神啊、、、


DD、
计划给你看看、
可以给点建议哈、
早上：起床后一杯水、一杯蜂蜜柠檬水、
      一个苹果、半袋豆奶或者芝麻糊、
      三颗枣、十几粒花生、（这些都是一上午分开来吃的哈）
中午：水煮菜、
晚上：水果或水煮菜、或柠檬蜂蜜水、
PS：其实白天可以很好的坚持下来的、因为在学校、想吃东西也没有那个条件、但是晚上就不行、一回来一开电脑就想动嘴、并且最近天气冷得遭不住、我看我明天还是去买些菜回来囤着、晚上想吃的时候就煮点菜叶子来吃吃就好了、

准备洗洗睡咯……

DD、我发现你的体重也是这么的容易回去。唉……但是你那肉又看不出来。我身上这个肉就让人看在眼里，伤在心里。
曾经有个大学同学对我说过：要是我长成你这样子，我就不活了。我不得不感叹，我活下来是多么不容易的一件事情啊。
那天，她给我说了句话，她说她看到有句话，于是就想到了我。话说：我一称体重我就不开心，我不开心就要吃很多东西。
我那个汗。因为这确实好像是在说我。
我确实应该汗。
难道真的到25就抵抗力下降？不至于哦。
其实还有个原因就是，本来今年的气候就要冷很多哦。

汇报今天的饮食情况
早上：半袋豆奶、一个南瓜饼、一个麻圆、
上午：一个海苔饼干、一袋怪味花生、
中午：两碗水煮菜（白菜豆腐）、
下午：普洱茶、
晚上：零食若干、水煮白菜、
总的来说，量不是很大、因为我在下意识里让自己不暴食、
目前现阶段来说，改变暴食的恶习是最重要的、
一步一步的来才好、


明天就不去买零食什么的了。就只吃点水煮菜就好了。
唉。期待黄金期快些到来啊。

今天晚上有点晚来咯、
一直都在看电视什么的、手又冷、所以就不想把手露在外面咯、
理解理解万岁哈、、
这2天好像没有什么特别要说的、因为食物还是那个样子、但是自知还是比以前好很多、
天气太凉了、不吃也确实不怎么靠谱、
但是、DD、那个方便面的热量确实很高的哦、还是少吃哈、
我现在中午一直都是吃的水煮菜、虽然晚上回来会吃些零食什么的、但是热量稍微控制得比原来好些、我安慰自己说、至少这算是个进步吧、呵呵、、、
今天的食量：
早上：2个南瓜饼、一个肉松面包、半袋芝麻糊、一个苹果、
中午：2个南瓜饼、2碗水煮白菜和白萝卜、
下午：普洱茶、
晚上：一个苹果、用火锅佐料煮的11个饺子和3根胡萝卜、
现在，只是和以前相比较要节制一些了、我不敢奢望要一下子瘦很多、至少要保持着不要长、然后稍微的瘦些吧、
看到说21天养成一个初步的习惯、90天就会形成一个固定的习惯、
DD、虽然我们是隔得很远、没有在身边相互陪伴、但是至少在心里、我们可以是挨着的、
哈哈。好肉麻。

还有哦。那图片没有现实出来。现在看到就是个小叉叉在那里。
给你说个很喜的事情。昨天晚上和一个大学同学开视频。她突然说我是个瓜子脸。还说，要是我瘦下来，一定是个标准的瓜子脸。当时我就笑得差点抽下去咯。因为，在之前也有个同学是这么跟我说过的。喜得我啊……
但是、人家也说得很清楚，要是我瘦下来才是、呵呵、我很汗、、、
最近在网上看中了一些书。但是我想要的是台版的。看了一下价格，让我咂舌。真想一夜暴富。当个有钱人。那感觉肯定很不错吧。哈哈、、、
现在有点便意了。最近天气冷得让我一天都在憋屎憋尿的、很难受啊、我真担心过了这个冬天、不要啥病都出来了哦、手上的冻疮太让我抓狂了、
真想要一个温暖的冬天、、、

话说我也想吃鱼来着。但是这里的鱼都太大条了。我一个人根本就没有办法拿下。
唉。不说咯。我要BB去咯。然后洗洗睡觉咯。

我这段时间都没有称过。估计去称也会很打击人吧。呵呵、、、
冬天，即使不吃多少，身体也会很自觉的储存一些的、所以也就只有长重的份咯、
我也把那个帖子看咯。确实人家的生活真的过得很精致的哈。
光看那些杯子碗碗些、我就无比的喜欢啊。
其实呢，咋个说呢，只要有心，谁都可以过成那样的。
每一个女人都可以淡雅，可以精致。
学校的副校长走了。太仓促了。虽然我知道他大限将至，但是没有预料到居然会这么快。不得不感叹世事无常。我们所追求的很多东西都不过是虚幻。一切都比不过一条命来得重要。活着，还可以去挣扎去向希望靠近。可是，命都没有了，又会将去向何处呢？所以，珍爱生命吧。好好的活着其实也不是一件那么容易的事情。


报告今天的食谱、
早上：一个苹果、半袋芝麻糊、四颗枣、十多粒花生米、
中午：羊肉汤、
晚上：火锅底料煮的一个白萝卜+三根胡萝卜+11个饺子、一个苹果、
今天晚上的这顿吃得我的胃啊、难受、很难受、当时没有怎么觉得，后来就觉得撑得很难受了、
悲催、

宋丹丹的照片我看到了。确实不得不感叹，岁月催人老啊！
唉，有点晚了。我得洗洗睡了。

首先，我得承认，我这两天是过得有点讨打。
行为强迫症再次爆发了。
我自己心里都堵得慌。
买了很多的食物。然后明明自己就吃不下，但是还是在逼自己吃。
我想打我自己。