可以尝试以下方法：一是降低游戏画质，将画质调为“低”或“中”；二是确保网络稳定，用Wi-Fi并避免同时进行高带宽活动，也可重启路由器；三是关闭后台应用，释放内存和处理器资源；四是开启高帧率模式（若手机支持），在游戏设置里开启；五是更新游戏和系统。