记忆力下降吧，记东西得多花点时间

影响脑力太多也太明显了，我手淫到现在10多年了，症状已经太多了，脑力方面明显理解东西慢，而且记不住知识点，而且245岁以后明显感觉手淫后恢复起来没有178岁快了，戒一个星期可能只能顶上之前戒2-3天，所以趁年轻快戒吧，趁手里还有牌就好好打，别把光阴都浪费在这种东西上

很损害的

万恶淫为首，百行孝为先，邪淫伤身败德，毁人慧命，断人慧根，绝人子嗣。看看《戒为良药》，《阴律无情》，《了凡四训》，《玉历宝钞》，《寿康宝鉴》，吧，让自己敬畏因果，多吃素食少吃肉，有佛缘的话好好念佛，放生，守五戒，修十善。加油加油，南无大慈大悲观世音菩萨。

这个方面确实不太好治，我好了大半年了。往事不堪回首啊

我可以很负责任的说，手淫损害脑力，非常损害脑力

主要确实是注意力比较难以集中，情绪容易烦躁。考研可能看网课时候还还好一点，自己看书做题就很容易走神或者烦躁，容易学着学着玩手机，特别有地方学不明白就更是了。再有就是更容易赖床，考研后期规律作息还是很重要的。
不过这些影响也是基本可逆的，不用有心理负担，把注意力放在考研上就好。考研本身也需要控制各种各样的杂念，专心到学习上。最后祝楼主顺利上岸。

加油加油

手十几年了，一路走来只有自己知道经历了怎样的经历，现在终于回到十几分钟了，媳妇也不嫌弃了，需要方法告诉你

加油戒色，会变好的