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高血压太难治了

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有没有30岁就得了高血压的 最近新得了高血压病 心态很差很焦虑 吃药一直控制的不好 到底要怎么做才会保持血压稳定呢


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2025-05-08 17:22回复
    戒烟戒酒,每天快走半小时,等长运动每天来几组,别熬夜,我这一套下来吃高血压四个月了,现在药减半了,血压基本上都是100的70


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2025-05-08 23:24
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      2025-09-03 05:37:05
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      如果是刚得,可以试试中医中药。


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2025-05-08 23:53
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        吃药也需要一段时间才能稳定降压,我吃了到第六天才降下来


        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2025-05-09 08:33
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          先去医院检查看看是原发性还是继发性。我就是继发性的,然后手术解决了,现在血压慢慢正常了


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2025-05-09 10:12
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            IP属地:广东来自Android客户端6楼2025-05-10 09:54
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              改善作息,尽量早点睡觉,每天坚持半小时的快走,慢跑,游泳,抗阻力等运动改善体质,能最大发挥药效。如果是肾上腺瘤等原因引起继发性高血压则可能需手术治疗,单靠药物很难控制。


              IP属地:广东来自Android客户端9楼2025-05-11 09:51
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                安宫降压丸和牛黄降压丸看看哪个适合你,一定要买北京同仁堂的。


                IP属地:山西来自Android客户端12楼2025-05-15 00:45
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                  2025-09-03 05:31:05
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                  没必要焦虑


                  IP属地:广东来自Android客户端13楼2025-05-16 04:05
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                    要把SY戒了戒色撸多了肾亏。


                    IP属地:印尼来自Android客户端15楼2025-05-26 09:52
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                      得溶栓啊!高血压其实就是血管堵了,吃降压药只是一味扩张血管,而不是清理血栓,只有把血栓融掉了,排出体外,才是恢复血压正常的道路


                      IP属地:山西来自Android客户端16楼2025-05-26 14:25
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