我在19年到20年左右发过好几篇帖子，有近千个赞，这个帖子集中讲述一下我恢复的过程。曾经的那些帖子不要看了，那时我才十八九岁，没有真正和大家共情，写的东西也不太好，在这里真诚道歉。今天的内容如下：
1.我的性单恋症状：我的症状是比较严重的，我甚至会对亲情、友情都产生厌恶，现在仔细回想，我在学龄前似乎就有过类似的感受。每个人的症状不一样，但是只要是体会过那种厌恶感的，应该都明白，那种感受就是性单恋最明显的表现。即生理性的厌恶，ta呼吸都觉得好恶心，ta的物品也会让你产生恶心，甚至有的人会真的呕吐，其实恶心时还伴有一些其它负面情绪。
2.我的性单恋经历：最典型的经历发生在高中吧，坐我后面的一个女生用很宠溺的语气说我很帅，我最帅啦。我原本对她无感，她这样向我表达好感之后，我顿时全身上下不舒服，然后产生了极度的厌恶感，甚至开始想伤害她。高中时还有一个同性朋友，他表现出对我的一些“崇拜”或者“依赖”吧，我也开始排斥他。感到生理性恶心的时候，内心其实也是很痛苦很难过的，我知道不该这样对他们，我也不知道自己是怎么了，为什么会出现这种反应。总的来说，当别人对我表达好感、表达依赖、示弱的时候，似乎是触发我性单恋的条件。到了大一，一个计算机女老师，又触发过我一次厌恶感。又有一个吉他女学员触发过我的厌恶感。或许还有许多次，但我记不起来了。我后来专升本到扬州大学后，似乎没有再产生类似的厌恶感了，或者程度很轻，我还谈了一段三年的恋爱，下面我来分析一下原因，
3.性单恋的原因：有人说性单恋和自卑、回避型依恋人格有关，我认为也是如此，但又少数吧友表示自己是自信的类型，也不是回避型。无论如何，姑且让我分析一下自己的原因吧，大家可以和自己对照一下。我是自卑的，自尊心又强，所以高中时总是逞强，聊天内容、说话语气等等，表现得自己很“强大”、当有人被我这种假性的强大吸引，开始对我表示好感或者依赖的时候，这个人的价值在我面前仿佛瞬间消失了，变得不值一提，然后开始产生厌恶感。值得一提的是，我当时甚至自己都认为自己是自信、强大的。这其中的底层逻辑或许是：我骨子里是自卑的，但我发现有人竟然能崇拜我，比我这种人还低级，所以产生了厌恶感。再加之我是回避型，会推开一些可能发展的亲密关系，他们突然进入到我的情感亲密领域，我也会感到不安。所以厌恶感的链条就完成了。但其它吧友说自己是自信的、安全型依赖，目前我无法解答。在我看来，性单恋本质上是对自己的不认可，那些对自己表示好感、崇拜、依赖的人，就自然会更加不认可他们了。
4.恢复的过程。在扬州大学和初恋女友恋爱之前，我告诉她我是性单恋，会产生反感。她依然坚持和我在一起，但好在厌恶感竟然只是出现了一点点，后面也就没影响了。我觉得可能是我逐渐接受和认可了自己吧，接受了自己贫穷的家庭、扭曲的童年经历以及那些儿时让我觉得丢人、会刺伤我的事情。回过头来，那三年的恋爱很狗血，糟糕透了，但我还是感谢前女友，陪我长大，让我明白和理解了许多感情中的事情，我的回避型也基本上痊愈了。后来考上了研究生，也再没有出现过类似的厌恶感。大约从21、22年以后，我就再也没有出现过性单恋的症状了。我想根本原因还是接受了自己，自卑情结也逐渐少了，当有人表示好感，我仍然会觉得她是一个有价值的、可爱的人，而不会瞬间否定她的一切。
5.自己是性单恋如何应对：学会接受自己的过去。我家庭很穷，爸妈都是底层劳动人员，小时候住的房子是那种贫民窟破平房，水龙头都没有，要自己去提水，一家几口人睡在一张床上。看着电视里面那些优渥的生活环境，我就感觉自己是很糟糕的，是很恶心的，是没有任何价值的，我的家人也和我一样，没有任何值得了解的。而我却觉得别人就是有些神秘感，就是高贵一些。我觉得这是我性单恋的根源，但我逐渐接受了这些，这是正常的穷人家庭，人本身的价值也和生长环境无关。我努力考过了教师资格证、计算机证书、英语四级、专转本考上了扬大，这些或许都是我逐渐摆脱自卑的行为，证明了自己的价值。后来考研上岸后，就更加认可自己了。如果你已经不在学校，你可以去健身，塑造出良好的身材，练字，写一手漂亮的字，都可以找到你的价值。但读研一年多，看过了更多人性的险恶之后，我也不是曾经那个单纯以为努力就能改变一切的少年了，我仍会对自己的过去有一些芥蒂，只是不会让它再深刻地伤害我了。
6.对象是性单恋怎么办：当ta处于厌恶感的时候，是什么都接受不了的，一定不要打扰。过几个月、半年后，ta也有可能重新喜欢上你。ta对每个人以及ta自己的价值的判断是错误的，纠正这个需要很长时间，需要ta自己的领悟。你去开导ta也不行，你做什么ta都厌恶，你声带发出来的声音、你的手打出来的字ta都厌恶。所以不要再折磨自己了，学会放下ta。如果真的舍不得，那就直接冷淡处理……
1.我的性单恋症状：我的症状是比较严重的，我甚至会对亲情、友情都产生厌恶，现在仔细回想，我在学龄前似乎就有过类似的感受。每个人的症状不一样，但是只要是体会过那种厌恶感的，应该都明白，那种感受就是性单恋最明显的表现。即生理性的厌恶，ta呼吸都觉得好恶心，ta的物品也会让你产生恶心，甚至有的人会真的呕吐，其实恶心时还伴有一些其它负面情绪。
2.我的性单恋经历：最典型的经历发生在高中吧，坐我后面的一个女生用很宠溺的语气说我很帅，我最帅啦。我原本对她无感，她这样向我表达好感之后，我顿时全身上下不舒服，然后产生了极度的厌恶感，甚至开始想伤害她。高中时还有一个同性朋友，他表现出对我的一些“崇拜”或者“依赖”吧，我也开始排斥他。感到生理性恶心的时候，内心其实也是很痛苦很难过的，我知道不该这样对他们，我也不知道自己是怎么了，为什么会出现这种反应。总的来说，当别人对我表达好感、表达依赖、示弱的时候，似乎是触发我性单恋的条件。到了大一，一个计算机女老师，又触发过我一次厌恶感。又有一个吉他女学员触发过我的厌恶感。或许还有许多次，但我记不起来了。我后来专升本到扬州大学后，似乎没有再产生类似的厌恶感了，或者程度很轻，我还谈了一段三年的恋爱，下面我来分析一下原因，
3.性单恋的原因：有人说性单恋和自卑、回避型依恋人格有关，我认为也是如此，但又少数吧友表示自己是自信的类型，也不是回避型。无论如何，姑且让我分析一下自己的原因吧，大家可以和自己对照一下。我是自卑的，自尊心又强，所以高中时总是逞强，聊天内容、说话语气等等，表现得自己很“强大”、当有人被我这种假性的强大吸引，开始对我表示好感或者依赖的时候，这个人的价值在我面前仿佛瞬间消失了，变得不值一提，然后开始产生厌恶感。值得一提的是，我当时甚至自己都认为自己是自信、强大的。这其中的底层逻辑或许是：我骨子里是自卑的，但我发现有人竟然能崇拜我，比我这种人还低级，所以产生了厌恶感。再加之我是回避型，会推开一些可能发展的亲密关系，他们突然进入到我的情感亲密领域，我也会感到不安。所以厌恶感的链条就完成了。但其它吧友说自己是自信的、安全型依赖，目前我无法解答。在我看来，性单恋本质上是对自己的不认可，那些对自己表示好感、崇拜、依赖的人，就自然会更加不认可他们了。
4.恢复的过程。在扬州大学和初恋女友恋爱之前，我告诉她我是性单恋，会产生反感。她依然坚持和我在一起，但好在厌恶感竟然只是出现了一点点，后面也就没影响了。我觉得可能是我逐渐接受和认可了自己吧，接受了自己贫穷的家庭、扭曲的童年经历以及那些儿时让我觉得丢人、会刺伤我的事情。回过头来，那三年的恋爱很狗血，糟糕透了，但我还是感谢前女友，陪我长大，让我明白和理解了许多感情中的事情，我的回避型也基本上痊愈了。后来考上了研究生，也再没有出现过类似的厌恶感。大约从21、22年以后，我就再也没有出现过性单恋的症状了。我想根本原因还是接受了自己，自卑情结也逐渐少了，当有人表示好感，我仍然会觉得她是一个有价值的、可爱的人，而不会瞬间否定她的一切。
5.自己是性单恋如何应对：学会接受自己的过去。我家庭很穷，爸妈都是底层劳动人员，小时候住的房子是那种贫民窟破平房，水龙头都没有，要自己去提水，一家几口人睡在一张床上。看着电视里面那些优渥的生活环境，我就感觉自己是很糟糕的，是很恶心的，是没有任何价值的，我的家人也和我一样，没有任何值得了解的。而我却觉得别人就是有些神秘感，就是高贵一些。我觉得这是我性单恋的根源，但我逐渐接受了这些，这是正常的穷人家庭，人本身的价值也和生长环境无关。我努力考过了教师资格证、计算机证书、英语四级、专转本考上了扬大，这些或许都是我逐渐摆脱自卑的行为，证明了自己的价值。后来考研上岸后，就更加认可自己了。如果你已经不在学校，你可以去健身，塑造出良好的身材，练字，写一手漂亮的字，都可以找到你的价值。但读研一年多，看过了更多人性的险恶之后，我也不是曾经那个单纯以为努力就能改变一切的少年了，我仍会对自己的过去有一些芥蒂，只是不会让它再深刻地伤害我了。
6.对象是性单恋怎么办：当ta处于厌恶感的时候，是什么都接受不了的，一定不要打扰。过几个月、半年后，ta也有可能重新喜欢上你。ta对每个人以及ta自己的价值的判断是错误的，纠正这个需要很长时间，需要ta自己的领悟。你去开导ta也不行，你做什么ta都厌恶，你声带发出来的声音、你的手打出来的字ta都厌恶。所以不要再折磨自己了，学会放下ta。如果真的舍不得，那就直接冷淡处理……
