二楼送给百度神 ，让我加油啊

上次的上次，我减不下来，上次的上次我又弃帖子，加油啊，让自己努力

身高 165 体重 145 ， 还是小骨架的那种，偶身上肉肉特多

加油吧 我是两年前 168斤减下来的

两年23斤汗啊

先来10天 每天一杯 咖啡加燕麦   ，其他不吃

恩对对 呵呵加油。

我是山东的，前几天零下 7-10度 ，太冷了受不了了弃贴，现在冷习惯了我又开始了，上次是 12.22号弃贴的那天儿子四岁生日一家人去吃火锅，哎杯具，这次一定不弃贴，在这样我没脸了

原味燕麦加咖啡，味道还可以，而且饱腹，不饿

滕州的

恩管住自己很容易的，习惯了只要不是太冷我都能忍受

不知道原来小的时候我好好吃3天就胖不好好吃就瘦，

我现在别人说也就130斤不到，实际145，很郁闷的，
原来最瘦 103斤
结婚之前118
怀孕后142   不明白为什么张那么多哦，后来听说多吃对宝宝好，继续狂吃，
生前168 生完 168 满月 140 ，但是后来为了宝宝好。又168 断奶后 165 两年后145 不过不后悔

咖啡减肥倒还可以，但是就是晚上比较容易失眠