回复：【炫彬天空】110104【Let's 闪】我很无ˉ耻ˉ

回复462楼：
一直觉得吧主和管理组人都很完美

有具体点儿滴食物不……烹调方法也都没关系吗

不感兴趣

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回复466楼：
我93滴。就说嘛。必我小的银不多

第三周仿照第一周
第四周效仿第三周
但是整个过程拒绝任何碳酸饮料
咖啡（本身咖啡是提高新陈代谢绿率，但是高蛋白质期间自体消耗大，容易给心脏造成太大负担），酒精（热量太高）

有人看呢吗？

有。。。。看的贼晕

回复471楼：
看了。第四应该效仿第二吧。

偶就卡累一小会嫩们就把楼建介马高啦?悲催滴偶刚才让老公抓包啦还没水饺差点没把爪机给偶砸累

不感兴趣

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牙姐～我妈总说我不像家里人～全家就我肉最多～不过，她觉着我还挺健壮滴，身体健康，倒也随我吃着……

回复：473楼

对
就是一周有蔬菜
一周没有

回复474楼：
可不只卡一小会类。~_~别玩了。小心老公再发现了生气

瓦也有点儿晕……

怎马有成累减肥楼啦?

回复476楼：
我只需要瘦肚子。因为胯太小。所以显不出腰-.-

不感兴趣

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明天我发个具体的食谱给你们
就是我们当时实验时候用的
配比好的
不会饿肚子
随意吃
不过我们实验对象是老外
但是他那个年龄代谢率已经很低了
而且是癌症手术治疗后
用在我们这应该也有效果

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