忘记说了，用的是2k的分辨率

说一下具体的配置吧。试试更新显卡驱动，英特尔的话是电脑nvidia这个软件，然后看看是不是用的集显模式开的游戏，独显玩确实卡

显示器的线是不是插在主板上了，要插显卡上

笔记本就这样，换个功率高点的电源试试，我以前240w的换成330w的电源好了点

解决了吗 我也遇到这情况

兄弟，你这个问题解决了吗？我也碰到和你一样的问题的？
因为我预算有限，买的二手游戏本
第一个本，拯救者，R5 5600H+3050 16G内存，1K屏，关闭垂直，阴影这些，高画质可以到80-180左右，但是团战卡，所以我换了第二个本
第二个本，暗影骑士，I5 12500H+3050 16G内存，1K屏，结果不管中高画质选哪个，都是最高60帧，巨卡无比
具体参数如下：FPS 59 CPU 占用12% GPU21%/26% 显存1.4G/4.0G 内存79%
重新装了平台驱动，显卡驱动，也调整了虚拟内存，还是不管哪个画质都是60帧，帧数没有锁，调到最高了，试LOL有两百多帧

b站搜独显直连

切独显直连。3060都够200帧