我自己想的一个技术,通过发现服装上的不合理之处来引导知梦扳机。
白天的练习就是时常注意任何人的服装。包括家里、大街、公司、学校、也包括看电影动漫、还包括自己。尽可能注意细节,只要稍稍有点不合理(扣子扣错、奇装异服、赤膊等等),就捏鼻呼吸验梦。目标是将这种习惯带到梦中从而知梦。
好处有二:
1. 相较于无条件习惯性验梦,这种有条件验梦更容易养成习惯
2. 梦里只要有人就有服装,触发概率较高
我刚开始使用这个技术,就在昨晚梦见自己赤膊参加一个正式会议,可惜忙着尴尬和穿衣服了没机会验梦
白天的练习就是时常注意任何人的服装。包括家里、大街、公司、学校、也包括看电影动漫、还包括自己。尽可能注意细节,只要稍稍有点不合理(扣子扣错、奇装异服、赤膊等等),就捏鼻呼吸验梦。目标是将这种习惯带到梦中从而知梦。
好处有二:
1. 相较于无条件习惯性验梦,这种有条件验梦更容易养成习惯
2. 梦里只要有人就有服装,触发概率较高
我刚开始使用这个技术,就在昨晚梦见自己赤膊参加一个正式会议,可惜忙着尴尬和穿衣服了没机会验梦









