既然是说内景文化相关知识，也还是先从修行说起。
这期就说说内炼是什么意思。
在道门修行中，分为人道，神道，仙道三个路线，而三个路线都逃不开的就是内炼了，也就是内景修行。
其实内炼和内修差不多，也可以说是一个意思。
在先秦炼气士的传承中就有三光采炼，服气辟谷，导引存想等法门，这些向内修持，干预，引导调和脏腑气脉以及神魂的法门统统可以称作为内炼。
太平道有五脏五色存思，祖天师有五斗之法，上清有身中百神，回风混合之法，灵宝有十玄内景之法，净明有中黄八柱之法，神霄有驱雷转斗之法，天心有三光采炼之法....
所以内炼其实就是泛指一切传承之中各个支脉的内养修持之法。
而在钟吕二祖统合各家内炼以成丹道，再由宋朝兴起以后，内炼就比较多的用来代指内丹修持法。
我们可以看看道门祖师们谈及内炼是怎么说的
谭处端：内炼气神成九转，外除情欲却三尸。
马丹阳：内修内鍊。真汞真铅常锻鍊。
王处一：通真内鍊。随步变清凉。
挑选了三位北宗祖师，可以看见，都是以内修内炼来指代丹道修行法，也就可以知道其实还是内景文化的一脉相承之理，如今内炼的重要性也被道门中人渐渐知道并常常提起。
而道藏之中还有一本丹诀，叫金华秘闻，全称是《玉清金笥青華秘文金寶內鍊丹訣》，这里就直接把内炼和丹诀并用了。
但可笑的是，总有人喜欢把内炼和丹道区分开来，殊不知混合百神即为自成三界之理？内炼和丹道的内景大成以后就是相通的，其实都是一个事。
内炼说清楚了，我们下期就来说一说内炼的分类。