关于河洛与关中两个区域 按照我知道的
相互迁都例子：
关中
西周中后期 天子从成周回到关中
西汉初因异性王 高祖迁都关中 营建长安
更始帝自洛阳迁都长安
东汉末年董卓为防御讨董联盟 而迁都长安
西晋末年洛阳失陷 晋愍帝于长安称帝
北魏末年元修于高欢政权失败 西奔关中
河洛
西周初 武王迁九鼎于郏褥 周公营建洛邑 成王定鼎成周
东周 关中西国地区经犬戎肆孽残破 平王迁宗周于成周洛邑
西汉 汉元帝时期因关中地狭人多 矛盾重重 翼奉议迁都洛阳，开启了西汉迁都洛阳思想滥觞
新 王莽以谶语 造正统“定帝德 国洛阳”
北周 宣帝时营建修复并筹备迁都东京洛阳
隋 隋炀帝颁布《营东都诏》迁都东都洛阳 隋书有全篇
唐初 突厥南侵 高祖意迁都洛阳 遭太宗反对 因为洛阳是太宗当时陕东大行台治所 太宗继位后改东都为洛阳宫
高宗显庆二年 发布《建东都诏》两都并制（全唐书有全篇）直到玄宗天宝初年。
唐末二帝被朱温强迁洛阳
开国定都的朝代或者割据政权 （不算夏商 秦汉之间 隋唐之间）
关中： 西周 秦 新 刘盆子 前秦 后秦 西魏 北周 隋 唐
河洛： 东周 东汉 曹魏 西晋 武周 胡燕 后唐 后晋
从其他另外地区迁都
关中：前赵刘耀自平阳迁都长安， 大顺退出北京向关中收缩 对峙年余退出关中。
河洛：更始帝自南阳迁都洛阳 北魏从大同迁都洛阳
后梁自开封迁都洛阳
其他地区有迁都意向并未成功：
关中：明初胡子琪上书迁都西安
洛阳：东晋时期桓温为获的更高政治资本上表迁都洛阳，后赵时期石勒自认为统一北方而诏群臣议迁都洛阳，北宋乾德元年太祖迁都洛阳之议论 真宗景德四年 大中祥符四年两次有迁都之论 仁宗时期孔道辅上书迁都洛阳建议 徽宗时期也有躲避金人兵峰的迁都建议 ，明初懿文太子上洛阳相宅图。

白银那个已经破了

长安缺粮，运输是个大问题。
并且长安也不容易出来

洛阳的最大问题就是地上河