在《七日世界》中，4级异常物的选择需要综合考虑游戏玩法和个人需求：
- 战斗型：迷你黄衣可生成触手攻击并提升枪械伤害，适合玩元素枪械的玩家。破碎少女能对范围内敌人减速定身并增加爆炸伤害，使用爆弹枪械的玩家可选择。愿望先生可自主攻击敌人、添加猎人标记，在PVP中能配合对标记敌人增伤的装备提升爆发。
- 领地型：电鳗可以提升发电机的电力上限，有助于领地的电力供应，获取方式是钓鱼，较为容易。胡桃夹子能在领地巡逻攻击靠近的敌人，可保障领地安全。
- 造物型：荣枯种子可用于制作“活甲”药剂，在残血时能补满血量及理智值，是战斗中不错的辅助道具。捕梦网能制作“编织者”药剂，利用蛛网来减速敌人，在PVP或探索中都有一定作用。
此外，如果是在有异常物自选礼盒的情况下，PVE剧本可以优先考虑熊医生和青龙。熊医生可在战斗中为玩家加血，青龙能提升烹饪食物的效果，对玩家的生存和发展都有很大帮助。
- 战斗型：迷你黄衣可生成触手攻击并提升枪械伤害，适合玩元素枪械的玩家。破碎少女能对范围内敌人减速定身并增加爆炸伤害，使用爆弹枪械的玩家可选择。愿望先生可自主攻击敌人、添加猎人标记，在PVP中能配合对标记敌人增伤的装备提升爆发。
- 领地型：电鳗可以提升发电机的电力上限，有助于领地的电力供应，获取方式是钓鱼，较为容易。胡桃夹子能在领地巡逻攻击靠近的敌人，可保障领地安全。
- 造物型：荣枯种子可用于制作“活甲”药剂，在残血时能补满血量及理智值，是战斗中不错的辅助道具。捕梦网能制作“编织者”药剂，利用蛛网来减速敌人，在PVP或探索中都有一定作用。
此外，如果是在有异常物自选礼盒的情况下，PVE剧本可以优先考虑熊医生和青龙。熊医生可在战斗中为玩家加血，青龙能提升烹饪食物的效果，对玩家的生存和发展都有很大帮助。
