我是易上火体质，上火后或者牙龈肿痛，或者起口疮，要不脸上生痘疮。多年来发现有四种情况会引起上火：吃橘子、吃荔枝、吃狗肉和喝酒。前几天不死心又做了一次试验，连续两天分别喝了大概不到20毫升白酒，酒量就这么点，不能论斤论两。然后后牙有个地方牙龈就发炎肿胀起来了。看来基因如此，体质如此，站桩也改不了基因不是？不信邪不行。