两种，先天，生来就察觉到自己的炁，然后拥有一种异能手段，常见的是念动力之类；后天，经过一定的入门教育，能够察觉调动自己的炁，然后根据自己学习的异能手段，逐渐锻炼自己的性命修为
先天往往更特异，但没有成系统的修行体系，只能自己琢磨自己的手段怎么锻炼、使用；
后天有自己的体系，能依靠前人的积累不断磨练自己，不同门派有不同的境界标准。
关于强度的指标，除去手段本身的强弱，还要看对自身性、命的强化程度。
性，指无形的存在，比如自身的炁、灵魂、精神的强韧等等；命，指有形的部分，比如自身的肉体、内部丹田等等。
异人的修行就是尽可能掌握自己的手段（明面修为），锻炼自己的性命（深层次修为）。
先天往往更特异，但没有成系统的修行体系，只能自己琢磨自己的手段怎么锻炼、使用；
后天有自己的体系，能依靠前人的积累不断磨练自己，不同门派有不同的境界标准。
关于强度的指标，除去手段本身的强弱，还要看对自身性、命的强化程度。
性，指无形的存在，比如自身的炁、灵魂、精神的强韧等等；命，指有形的部分，比如自身的肉体、内部丹田等等。
异人的修行就是尽可能掌握自己的手段（明面修为），锻炼自己的性命（深层次修为）。
