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蹲子励志减肥盖楼贴

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家里蹲几年了每天就是干饭打游戏追剧三点一线，已经240斤了恐怖如斯，今天晚再炫最后一顿烧烤，明天开始减肥目标165斤，每天定时更新不达目标不出门，一起加油！！！
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2025-04-28 20:14回复
    不出门咋减肥！靠挨饿吗？
    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2025-04-28 20:21
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      2025-08-03 02:18:22
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      要坚持哦。
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2025-04-28 20:33
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        我带你减肥呀老乡
        IP属地:陕西来自iPhone客户端5楼2025-04-29 00:24
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          IP属地:安徽来自Android客户端6楼2025-04-29 03:24
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            一天吃一顿饭
            IP属地:重庆来自Android客户端7楼2025-04-29 03:29
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              八点准时起床开启运动模式
              IP属地:陕西来自Android客户端8楼2025-04-29 08:02
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                再胖下去要切胃了
                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2025-04-29 09:04
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                  2025-08-03 02:12:22
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                  重开吧
                  IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2025-04-29 09:11
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                    经过两天的努力，已经瘦了5斤了非常奈斯，管住嘴多运动，多吃鸡蛋牛肉喝牛奶，绿叶菜西兰花嘎嘎吃就行了，保证掉秤快
                    IP属地:陕西来自Android客户端13楼2025-04-30 20:24
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                      四天过去了瘦了6斤，继续努力加油，不要问为什么这么快，因为楼主是狠人想干的事都会一口气干到底
                      IP属地:陕西来自Android客户端14楼2025-05-02 09:34
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                        早饭一盒牛奶，三个虎皮鸡蛋，以前油吃的大，一下吃清淡不现实，为了能够长期坚持饮食需要慢慢调节不能一下清淡大多，这样就不会某一天突然暴饮暴食。
                        IP属地:陕西来自Android客户端15楼2025-05-02 09:37
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                          减不动了，今天先炫两个猪蹄子，明天再减吧
                          IP属地:陕西来自Android客户端16楼2025-05-06 13:28
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                            来给生活比个耶，相信自己两个月一定可以瘦40斤，睡完午觉三角洲行动搞起，下午只吃一个苹果一根黄瓜，减肥纯靠饿其他都是多余
                            IP属地:陕西来自Android客户端19楼2025-05-06 16:22
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                              2025-08-03 02:06:22
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                              又又又瘦了四斤，昨晚还吃了一顿放纵餐，美滋滋，又要回到曾经的万人迷了
                              IP属地:陕西来自Android客户端20楼2025-05-10 22:10
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