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回复：戒色30天加油

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戒色第28天
IP属地:湖北来自iPhone客户端89楼2025-05-25 13:08
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    戒色第29天
    IP属地:湖北来自iPhone客户端90楼2025-05-26 12:17
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      2026-03-14 19:45:32
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      戒色第32天
      IP属地:湖北来自iPhone客户端92楼2025-05-29 11:44
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        戒色第33天
        IP属地:湖北来自iPhone客户端93楼2025-05-30 23:49
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          戒友，你先把飞翔的《戒为良药》看完，一切答案都在里面。《戒为良药》是戒S前辈们的经验总结，而且这本书是打基础的，如不能吸收透彻，后面的戒S根本不用谈了。可以边读边做笔记（把对你有用的东西用笔记的形式记下来，之后温故而知新）。身和心的恢复是一个过程不能急，加油！注：此书为免费的公益书，网上可搜到。
          IP属地:广东来自Android客户端94楼2025-05-30 23:59
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            戒色第35天
            IP属地:湖北来自iPhone客户端96楼2025-06-01 11:50
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              遗精了，量很大，距离上次遗精只有17天。和家里人有点争执，情绪波动。
              IP属地:湖北来自iPhone客户端97楼2025-06-01 11:54
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                毒五月，千万不要让自己因为遗精而情绪低落破戒，始终要明白，长期戒色的成果还在，皇天不负有心人，戒下去，身体状态会越来越好。
                IP属地:湖北来自iPhone客户端98楼2025-06-01 11:56
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                  2026-03-14 19:39:32
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                  戒色第37天
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端99楼2025-06-03 08:47
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                    学习使人进步，加油师兄！
                    IP属地:浙江来自手机贴吧100楼2025-06-03 08:59
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                      加油好好戒色👀戒为良药
                      IP属地:河南来自iPhone客户端101楼2025-06-03 09:50
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                        戒色第38天
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端103楼2025-06-04 17:02
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                          戒色第40天
                          IP属地:湖北来自iPhone客户端105楼2025-06-06 10:33
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                            戒色第43天
                            IP属地:湖北来自iPhone客户端107楼2025-06-09 10:53
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                              2026-03-14 19:33:32
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                              戒色第44天
                              IP属地:湖北来自iPhone客户端108楼2025-06-10 17:22
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