吧友们有更好的双修内功推荐吗

世界日天大法

黄帝的功法，御女三千飞升的传说嘛

都能自选造人了 造刘亦菲干嘛 神雕侠侣算低武吧 不值b吧

玉女素心剑法，缺少杀招，毕竟是林朝英意淫王重阳创造的，目的就是为了双剑合璧，调情的。
玉女心经，有迷魂，激发情欲的效果，跟古墓派另一门心法十二少相克，这也是为什么小龙女练功时常吐血的缘故。王重阳在古墓刻的九阴残篇，就是克制古墓派武学的，其中移魂大法就是反制玉女心经的迷魂效果的。
玉女心经的优点，是修炼后，人的速度很快，跟葵花宝典有异曲同工之效。
金庸原著早期，是明说三百多年前一对夫妻创出的葵花宝典，男人创的乾经，女子创的坤经，后来夫妻反目，各据一部，葵花宝典就再在难练了。
有没有可能，完整的葵花宝典就是玉女心经的2.0版本呢

龙魂刀，凤血剑+配套的龙魂凤血录。相爱的男女也可以一块练。

金庸原著里特地说过，玉女心经为了提升速度，舍弃了一般内力所拥有的力量加成。也就是你练之前和练成后，肉体的力量没有任何变化。