求助宏碁AN515-57烤鸡温度升到90，正常跑游戏也70正常吗？

二手电脑配置是11代i5和3050ti，两千多买的，感觉价格正常。但是跑起来cpu温度比显卡升温快且高，但跑的话降温也挺快的。会不会是硅脂问题，主要我身边只有一管垃圾硅脂，想拆开看看又怕换了还要差。还有拆散热器能不换硅脂吗？我看每个人只要拆就换硅脂。