凯格尔运动真的有用吗【飞机杯一家吧】_百度贴吧

11月27日漏签0天

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凯格尔运动真的有用吗

只看楼主收藏回复

想问问大家，凯格尔运动真的有效果吗，能延长时间吗

送TA礼物

IP属地:天津

来自Android客户端1楼2025-04-27 09:57回复

我觉得直接去练腿效果明显，但要坚持练

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2025-04-28 10:16

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

管用的

IP属地:安徽

3楼2025-04-28 10:16

收起回复

促进下体血液循环，对硬度有显著改善间接影响时长。要练的话建议还是上杯子磨

IP属地:山东

6楼2025-04-28 10:31

经常锻炼就行了，直接荷尔蒙爆发

IP属地:天津

8楼2025-04-28 12:09

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