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看看戒为良药吧，里面都有

看我帖子。

想要恢复神经症彻底戒掉邪淫是基础，在此基础上尽量做好其它养生工作，多行善积德，然后积极就医

看看戒色文章对你帮助，念经心经与大悲咒有三次

之所以会得“神经症”，就是由于:
1.总是看黄、看擦边，去刺激自己的神经，让自己“兴奋”，于是神经劳累过度，受到了伤害。
2.总是去刺激自己的下面，让它勃起，那里的神经是直通脑神经的！所以你去弄那里，脑子里有很直接的神经反应！
3.所谓“高曹”带来的爽到飞起，其实就是“神经的极致刺激”。老是这样，神经是不可能承受得住的，所以长期手淫后，得了神经症。
兄弟，多看几遍上面些。那神经症，怎么好，还用问吗。
对了，我完全戒色5年多了，曾经有高度的神经衰弱，头疼，紧张，记忆力差到极致，濒死感，现在好了太多了，和5年前完全不一样。
坚持戒色、每天早睡觉、每天晒太阳就能好。每天做“金刚功”，好得更快。

神经症？副作用是什么睡不着？

兄弟 如果你现在得了神经症不要焦虑 这个就是因为你手淫导致的 只要戒掉不漏再配合上适度有氧运动就可以慢慢恢复 这里我推荐散步 慢跑 也可以适当做力量训练可以锻炼神经募集能力 但是要少做因为刚开始恢复虚不受补 力量训练也消耗气血 其次呢不要病急乱投医 戒为良药里讲过如果你有神经症焦虑症恐惧症强迫症不要随便去看医生 现在很多庸医会把你的症状按照心理疾病去看 没有什么用 最后就是早睡

加油

什么症状

坚持戒色养生会好的，多看看戒为良药吧，每天坚持学习戒色文章不能中断，可以买一个计数器，每天保质保量完成断念口诀五百遍，决心一定要够狠，我每天都要练一千遍以上，可以分几次完成，飞翔老师说只要你够狠心魔就怕了，真的是这样的断念口诀很管用，一定要做好情绪管理保持好心情，我现在吃素，每天去放生点泥鳅黑鱼之类的，有空也念念佛号。可以在喜马拉雅听书，戒为良药，你是自己命运的设计师，秦东魁老师最上等风水，加油，愿你早日恢复身心健康

心病当依心药依，观心断念(做到秒级邵断)可以一试

戒色，就是任何疾病恢复的基础。
戒色一年，你的脾气，和控制能力就会有很大的提升。
对你的恢复也是很好的

彻底戒色 加好好养生