应该根据你的目标来练习，比如你喜欢solo，你更喜欢弹，收集乐句，六线谱一定要熟悉熟练运用，六线谱什么属于熟练，那些乐句，起码你看到谱，不说是很快能用手给它弹好，起码要做到很快就把它的节奏准确用嘴打出来，如果练用嘴都不行，这就是标准的不熟悉熟练，这种，你就可以多花时间去练习六线谱的唱谱能力。唱谱做好了，那就要把手跟上嘴上打的节奏，简单的部分要做到很快就能结合好。就这上面来说，你开始六线谱的时间就要占不少了，基本可以说起来一练，吃饭一练，睡觉一练。每次来他十几二十分钟。
其他的你根据自己的需求，去看要练什么，难的就多练。
对于初学，我觉得这几个可以多练，和弦，音阶，六线谱，特别六线谱，一定要熟练，否则永远都会处于新手期。任何音乐，想要学的快了，一定是先把节奏掌握好了。各种乐理最后使用时，都要按照节奏来的，否则就是乱弹。所以六线谱一定要注重。

新手不要练6个小时，因为手指肌肉增长需要时间，脑袋消化需要时间，肌肉记忆行成也需要时间。还容易受伤，得不偿失。先制定好学习计划，稳扎稳打，练习一会儿歇一会儿，别搞成肌腱炎，磨出水泡