求问笔记本打游戏十分卡顿的原因

主要就是CS go，幽灵行者，我的笔记本就会特别卡顿。我的是鸡哥的4060，去年七月份买的，买回来时使用没有什么问题，应该不是原装的问题，但是就在最近几个月，我打go特别卡，就算没进游戏，官匹的主界面上晃几下镜头也会卡，希望各位大佬能给出些意见帮我找找问题，如果有需要看一些配件图的话，我可以发在评论区