今天是破戒的第一天，我将从今天重新开始戒淫。我先前自己戒了34天，在备忘录写下铮铮破戒录。无迫的一个月以来，真的发现自己性情变好了，精神提高了不少。今天破戒身心痛苦，倍感焦虑。
我在此发誓：我没到要孩子那天绝不破戒！
请各位师兄师弟监督我，我会在每天早九与晚十的时候发布戒录，我比行之。