今天早上起来没敢称体重，怕受打击。我觉得胃还鼓鼓的，腰也粗了好多，牛仔裤扣上肚子上会多出好多肉

昨天真的是实实在在的暴食了，悔不应该啊！？！？！？！？！

希望今天多排点宿便吧

薄荷妞最近很乖嘛，我天天吃芦荟胶囊也不一定能每天BB，很恼火啊

小麦，我就是不乖呢
最近胖很多了感觉
今天本来说清肠一天 还特地带了苹果和蜂蜜
结果中午还是上去吃午饭了 并且 今天的菜好好吃
芹菜豆腐干 炒藕片 土豆烧牛肉 番茄肉片汤 没有打米饭
可就是以上这些 都让我吃饱饱了
我这只猪~~！！！

我买了dhc的膳食纤维，不知道啊有用，吃吃玩玩吧

我这个猪！

昨天本来完全可以过午不食，结果晚上吃了火锅，还悲催的吃了一两巧克力，我这次暴得也太离谱了

今天起一定好好调整几天，我会用实际行动来证明

霏霏来了吗？

我在BB，希望多多益善

事不过三！昨天算是暴食的第三天，其实严格说来我星期五晚上就开始暴了，今天起一定好好重新来过

今天 就让我全绝吧~！

薄荷好给力啊
我心情不好，不想减肥，周末连吃了两天烤肉，很好吃，撑死了
本来很愉快，现在很郁闷
薄荷全绝的怎么样啊

没有全绝 下午吃了1个苹果 喝了杯蜂蜜水
杯具的是 mc来了 而且一来就好多啊 把我晕得。。。
晚上吃了点面包 牛奶
觉得好累 想休息
爸爸这2天可能要手术了
有点担心