饭毕归来~~
今天中午吃晚了~别人都吃完了我们办公室的人才去吃
蒜薹回锅肉，我吃了好多蒜薹~我的大爱~~半肥瘦的肉吃了6,7块呢~~那个肉不伤人的~很好吃的说，不知道那阿姨怎么弄的，嘿嘿
然后昨天的火锅鱼汤煮的藕，海白菜，年糕，我每样吃了些
炒花菜，10坨左右吧~
还有一小碗米饭
吃饱了~~恩，这几天要吃点肉啊吃点油的东西
不然我怕我绝经了~哈哈

小希终于碰到你了~！

小希要快走才减肥的
我等这几天过了也开始去暴走了
恩，我今天是吃饱了，8分多吧~
我吃饭有这种感觉不知道你们有没有
就是除非是吃到撑，否则吃饱都是当时不饱，总是觉得还想吃点的感觉，但是过一会就会饱了，然后很久都不饿~~
我mc过了，也要吃饭吃到不饿就嘎住~！

3公里差不多了，我走过5公里，就1个小时
恩，要减呢，小希，我这mc过了就开始严格点
现在只是中午吃，晚上要么不吃要么吃点，我怕我mc没了
但是这2个月我都不吃零食了~也不买
一定做到！

恩，我现在家里就剩下2管奥利奥还有一袋猫哆哩
前天去超市买了小袋瑞士糖，我是怕mc这几天要吃，可我没吃
我现在坚决坚决不买零食了，更不吃了~！
mc过后就少油荤~中午吃5,6分饱就好~晚上不吃，早上水果
下周一开始呼啦圈，还有快走~~~加油加油
我长肥了不少，一定要在3月瘦下去

1033楼前面几点都说得很好，就是最后一点~~广告了吧