六点多又把剩下的半个苹果吃了

今天就吃了一个半苹果，两个猕猴桃，吃一天水果感觉好像还挺舒服的，也没觉得身体有什么不适应，而且好像今天比较容易就过了呢

~今天一天都木有人来耶
这会有点小饿了 忍忍
明天早上称体重咯~~~
今天清肠成功 噢嘢

明天是10月的最后一天 我要好好表现 为10月画上圆满的句号 也为11月开个好头

哇塞~~！好给力的翻页
如果11.1早上的体重是57以下
我想就此发点狠 11月底就到55 完成我心中的夙愿

睡了，又是12点了。饿…忍

失眠？呃…

小希又闪现了一下…

霏霏，好像小月坐了前几个月MC是你会不准的，调几个月就会好吧，别太担心

大家早啊！我来汇报了。昨天清肠一天今早空腹裸重是56.4！又一个让我欢心鼓舞的数字啊！虽然是假象来的，但至少我到过，哈哈！

明天早上的体重肯定比今天早上重，我打算不称了，本月就以今早的体重结束吧！11月底我要冲55！哪怕又是假象也好。3到4斤的任务，要加油了！

昨晚睡的一点不好，睡的时候就已经饿了，然后我冬天很痛苦的是脚一直是冰冷的，睡很久都不热。昨晚饿着好不容易一点钟左右睡着了，可三点就醒了，醒来两个感觉，一是饿，二是脚冷，然后好半天没睡着，后来迷迷糊糊睡着，五点多又醒，然后又迷糊到六点多，早上闹钟响觉得眼睛又痛又肿，睁不开啊！

豆浆喝了，饼干吃了，红薯是早上出门就吃的，现在厕所努力…

BB了，哈哈！貌似还不错，我可以归结为红薯的功劳吗？

减肥真的有瘾呢！我现在对我到55非常有信心。即使是11月底到不了，我想今年底前也能到呢。按自己的计划走，每天合理饮食，可以的话，再适当的配点运动。我觉得我现在是“减肥也疯狂”，哈哈哈