我在想我早上是不是吃得太多了点啊！

可我觉得早上要吃好，吃营养的。中午要也要吃好吃饱，当然对于我来说七八分饱就够了。这样吃的话晚上吃个水果或者不吃也比较容易坚持。长期下去应该能瘦吧…

你们国庆都要出门旅游，好羡慕噢。我今年国庆没旅行的计划，就只能去做个头发，逛逛街，在市区玩玩什么的了

小麦最近在忙什么啊？很少来哦。是在准备来重庆的东西吗？嘿嘿

我还想B，可好象B不出来了…

我来拉~~~早上来到现在什么事情都没做就逛淘宝去了
天天逛天天败 我怎么得了哦
早上好像吃多了，现在都还不饿

小麦你不乖哟 又偷偷看我们

霏霏 我今天木有称体重
明天早上称了汇报
今天中午少吃点 反正不是很饿
可是我今天穿少了 很冷

海带鸭子汤 炒土豆片 火锅白菜 芽菜烧肉 米饭
今天晚上估计苹果都可以不用吃了吧

罚站完毕 还是小憩一会~~

我今天穿太少了，估计要感冒了

霏霏 我现在天天早上吃1到2根香蕉的
我是空腹吃的 虽然知道空腹吃香蕉不好 可是为了顺利的BB 我忍了
今天早上吃了2根香蕉1碗稀饭2勺子豆腐干1勺子土豆丝 竟然到中午也不饿
看来我明天早上要少吃点 就吃香蕉喝豆浆就可以了

小麦 来之前的2，3天再看看天气哈
如果是白天在外面玩的话 穿短袖或者中袖T恤 牛仔分裤或者长裤都不会冷
就是如果坐下来或者晚上 可能会凉 毕竟秋天了嘛
带件厚的外套就好了 卫衣那样的就可以了
最后2天我再给你看看天气 估计在25，6度左右

今天中午端着饭都没什么胃口 不想吃
可是我还是吃了 火锅白菜 炒土豆片都吃光了 很大一碗汤也喝光了 还吃了很多海带
吃了3口米饭 还有烧的肉 貌似还有些肥肉
好像觉得吃了很多 好像又觉得没有吃很多
下班还是要吃苹果的 可能

准备下班了~~~