小希 我来了
早上一来就在忙 这会才回到座位上
简单说几句就开始忙工作吧~~~
我今天早上起来也称体重了~比昨天瘦了1j~~~
虽然没有想像的那么好（因为我是大基数嘛） 可是也不错了~
如果日瘦1j的话 1个月下来也不得了了~~当然 日瘦1j是不可能的了
总之 我要继续努力 就对了
昨天晚上才发现 我家电脑不知道怎么的~~居然不能回帖子了
我郁闷得....
昨天的过午不食没有严格
下午去下了体力出来 同事非要请我吃甜品
我说不吃吧~~~同事说要吃
没有推脱掉 我就吃了一碗红豆沙
我想着红豆沙也是减肥的~~而且也没有很大一碗
大概一碗老酸奶那么大吧~~貌似还深一点
昨天下午本来该走路再坐车的 可是我都完全忘了这回事了 而且我下了体力也累了~~就直接坐了车~~~
不过我回家有转呼啦圈1小时哦~~~今天早上起来肉肉很痛呢~~
周末2天不能转了~要休息2天再继续转~~
那么周末就半绝食或者全绝食吧~~~~
小希~~~我好忙啊~~~而且心里极度郁闷~~~~
忙的人忙死 上面有的人整天坐着玩~！

虽然昨天晚上吃了碗红豆沙
可是到睡觉的时候还是有饿的感觉
有饿感就是在瘦拉~~~
今天早上一个小苹果~~350ml豆浆~~
自己打的豆浆哦~~黄豆黑芝麻..

我昨天也想做面膜的
后来晚了没做
周末做一个吧~~~
小希 我不怕忙
关键是 我要忙自己的 还要去忙别人的
而看到另外个跟我差不多岗位的同事耍得那么嗨皮~~心里多少有些情绪咯
可是我也还是在做拉~~~嗯 工作的情绪不能影响到生活 尤其不能影响到减肥
总之~~我要加油要努力
工作也是 减肥也是
日瘦1j只是开始的时候拉~~~
后面可能不会有那么多
我早上来上班的路上都还在想
不算这周 到五一正好3个周~~我如果周瘦3j的话 也有9j了~~
保守一点 周瘦2j~~也有6j吧~~~
现在67点多~~~争取5.1到63
话说 今天早上来没有BB~~~郁闷

抽空上来说句话~~然后我又去忙了~~~

我也饿了~~~豆浆刚才喝完
再忙会可以吃饭了
继续忙碌ing