希望今天的黄瓜能发挥点作用
才能让我不为自己中午吃那么多而内疚

讨厌
今天下班后要开会
那狗屁总监 烦死了
希望会议不要开很久 完了我要回家呼啦圈的
可是刚去厕所发现mc还有点没有很干净
不知道晚上要不要转呼啦圈
嗯~~总之晚上不要再吃东西就好
我好困啊 中午没怎么休息 现在继续做事了

忙...

忙活了半天~~
小希应该下班了吧
我们5点半下班
那狗屁总监还要喊开会~
我郁闷
现在还不饿
中午是吃多了些
晚上坚决不吃了
晚上回家打豆浆~~~
明天早上喝
我的黑咖啡 我不知道什么时候喝了~~
午饭后喝真的可以帮助消化吗~？
或者我想干脆当早饭喝好了
可是又觉得太那什么了~

回复：2277楼
嗯 霏霏 我也这么想
霏霏现在多少斤了~？

我要准备下了~开会 烦躁
明天早上再来
或者晚上晚点应该会在

昨天晚上发的 真的没发起哦~~郁闷

小希早 大家早~~~我来报到拉

小希 我今天早上称了体重
68吧~~
真的是长肥了很多
12，1，2，3 这4个月长了15j起来
妈呀~~~想想去年减肥减得那么辛苦 我真是猪
不过 昨天已经严格的过午不食了
只是中午吃得比较多一点
晚上都没怎么明显的感觉到饿
开会开到7点 我还到超市逛了圈 给父母买了点吃的
完了坐车回到家就8点半了~~嗯 车上的时候有点点小饿 不过持续了一会也就过了
回到家很累了 我没有转呼啦圈 直接洗头洗澡 休息了
然后今天早上起来体重就这么多~~~
嗯~现在觉得每天上班都好累~~~可能是才来 还在试用期 压力大吧~
工作要努力 减肥也要努力
你说 我6.1前能下120吗~~~2个月16~20j 我严格的过午不食 应该不难吧~~~

虽然 我 现在 68
不过 我还是有信心减下来~
68-65-63-61-59这样计划吧~~~
总之要严格的过午不食 中午少吃
周末2天争取断食 要么就吃流食
刚去BB了~~虽然没有很多
不过每天都有的话 就很好
还没有吃早饭 带了个苹果来 待会吃
刚泡了杯普洱茶~~~
我的普洱要喝完了 不知道哪儿买好 我也不会辨别什么普洱好
你们知道吗~？谁能告诉我
小希还没有来嘛

我就是在想啊
严格的过午不食 一个月下来再怎么也有10斤8斤的吧~~
这会啃苹果了~~

回复：2287楼
是吗~？小希
5.1还有25天不到了
现在68 5.1可以62吗？
掉12j哦~~~

嗯 那我就严格的试试 我要求不高 希望这个月底到63就好~~~
如果坚持得好 五一就出去小旅游一下 当奖励自己 回来再奋斗
小希我最近也总觉得没精神 成天犯困
昨天晚上11点就睡了 早上睡到7点15 闹钟响了 还不想起床~~~

春困~~我感觉是
现在上班 精神压力挺大的
大概是因为还在试用期 而且又是别人介绍进来这样
生怕工作做得不够好
所以回到家 每天都觉得好累
10点多就很想睡觉了~~
一般11点左右睡觉~~可早上都起不来