4月30日
回到家第一件事就是称体重，162.3斤，相比于4月21日的165斤，瘦了2.7斤。
下午陪亲戚在ktv唱了一下午，然后聚餐，陪他们散步，回到家已到20:40，如果跳insanity会吵到楼下休息，只能明天白天跳了。

5月1日
跳insanity05，跳到一半的时候小腿抽筋，只能停跳了。

5月3日
昨天感冒比较严重，浑身无力，没有跳操。
今早起床一称体重竟然160.4斤，果然生病瘦的快啊。今天下午该跳了，继续跳05吧。

5月3日 insanity第7天
05+推墙俯卧撑200个+屈膝收腹200个

感冒真的太难受了，昨天睡了一天。今天要回武汉了，回武汉再练吧。从今天开始，屈膝收腹进阶为平卧抬膝，推墙俯卧撑进阶为上斜俯卧撑。

5月5日
才跳insanity几分钟，就疯狂咳嗽，实在没办法坚持。看来只能休息一段时间了，不好意思，让大家失望了。等我完全好了再继续吧。

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