打坐补元气，这个不错

戒色只是让我们成为正常人，想变得更加优秀，需要自己去努力

加油！

感谢分享，顶起

戒色只是想要一个正常人的身体

戒除手淫是为了做个正常人

感恩分享

有道理

戒色只是让你的脑子灵活有精力干事业，有想法，哪能不靠劳动赚钱的

兄弟你说的这句话太棒了“在邪淫的期间已经和身材的其他人拉开太大的差距了，有人结婚生孩子，有人创造了自己的事业，有人学业有成事业有成，而自己却因为邪淫还在原地打转甚至是退步，父母肉眼可见的岁数越来越大但在父母的眼中看到自己的全是失望。
自己有时候总在想如果没有这个恶习，身体健康那生活也许会比现在精彩很多，最差的现在也能成家立业让父母抱上孩子过上普通人的生活，还是要彻底戒掉手y啊但不要影响生活

正解

戒色时开始，你需要立志，有志向能走得更远

确实，加油啊！

加油，加油！

是的，戒色是为了身心健康，不为色情沉迷