弹琴右侧肩膀斜方肌紧张怎么办【电吉他吧】

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弹琴右侧肩膀斜方肌紧张怎么办

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本来弹琴就心里紧张，现在还多出个新问题，右手一直找不到特别放松的位置，每次弹到五六弦都得靠肩膀调整位置去拨，就导致斜方肌紧张。从123弦爬到456弦手臂到底怎么移动才是正确的，求指导。配图：我的st

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IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2025-04-24 00:40回复

跟世界第一的速弹手姿势一样。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2025-04-25 07:09

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不感兴趣

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这个东西我感觉多少会有一点酸，如果不行了，就要把吉他抬高一点了。还有容易紧张，有可能是姿势和熟练度问题。可能拨片拿的有问题，或者曲子没练熟等等。多调整

IP属地:云南

来自Android客户端3楼2025-04-25 08:06

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用古典持琴法，琴放左腿

IP属地:湖北

来自Android客户端4楼2025-04-25 08:11

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自己弹琴紧张啥呢

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2025-04-25 08:35

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持琴这样会好一点。拨弦的话，456弦的拨弦位置是：小鱼际在方便闷音的位置——以这个位置为基准，45度向123弦。
说简单点是：低音弦靠后点，高音靠前点。
还不行就是肩耐力不行，练哑铃飞鸟

IP属地:湖北

来自Android客户端9楼2025-04-25 11:10

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就是练的少而已，爬格子，找到比舒适区困难一点的地方，一直练，五分钟一组，每天练五组，轻松突破你说的那些问题

IP属地:广西

来自iPhone客户端10楼2025-04-26 18:42

买个琴拖

IP属地:意大利

来自iPhone客户端11楼2025-04-26 19:21

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