本人被涩情毒害数十年，最近醒悟，总结最近心得，结合戒色名师的指点，总结了三点重要事项，分享给大家，希望大家少走弯路，认识到涩情危害。戒色几大要点：
1.坚决拒绝黄源，例如走上大街把女人都当成男人看，穿着暴露的不看第二眼，宁肯闭上眼睛。少刷视频，少玩手机，多研究怎么提升自己，研究怎么赚钱，研究怎么搞好事业。
2.戒色不是不找配偶。很多单身朋友认为自己戒色就是不成家了，绝不是这样。恰恰相反，我们戒色是为了找到更好的女人，是为了以后家庭幸福。女人基因自带扫描雷达，一个男人心地正派，自然而然会吸引到优质贞洁女性，一个人如果满脑袋猥琐思想，那么必然会散发恶臭，让女人躲得远远的，如果侥幸结婚，那么找到的也是同样满脑子猥琐思想的女人，注定不幸福。我们戒色，是停止色情对自己身体伤害，专注事业成功，自然会吸引优秀女人，这个是不用去追的，优秀的人是相互吸引的。再插一句题外话，追女人的都是舔狗，女人是男人优秀之后自然而然吸引来的。追女人的都是舔狗和笨蛋，也包括以前的我自己，嘿嘿。
3.打卡这一方法有待商榷。不能说全错，但打卡总会给人一种感觉，反正会有不打卡的一天，反正总有破戒的一天，给我的感觉怪怪的，更建议每天坚持专注学习和工作，让自己充实，自然而然就会忘记那档子事，个人不太建议打卡这种方式。我观察很多打卡的都没坚持下去。不知道大家打卡坚持了多久。
4.不要因为试探自己戒色成果就去看黄，否则必破戒。不要挑战人性，不要挑战基因，人的欲望是写在基因中的，曾经我也认为自己戒到一定地步了，专门挑战自己，结果一败涂地。智者绝对不会挑战人性，所以最好的办法就是想都不要想，坚决不接触这些有毒的东西。
1.坚决拒绝黄源，例如走上大街把女人都当成男人看，穿着暴露的不看第二眼，宁肯闭上眼睛。少刷视频，少玩手机，多研究怎么提升自己，研究怎么赚钱，研究怎么搞好事业。
2.戒色不是不找配偶。很多单身朋友认为自己戒色就是不成家了，绝不是这样。恰恰相反，我们戒色是为了找到更好的女人，是为了以后家庭幸福。女人基因自带扫描雷达，一个男人心地正派，自然而然会吸引到优质贞洁女性，一个人如果满脑袋猥琐思想，那么必然会散发恶臭，让女人躲得远远的，如果侥幸结婚，那么找到的也是同样满脑子猥琐思想的女人，注定不幸福。我们戒色，是停止色情对自己身体伤害，专注事业成功，自然会吸引优秀女人，这个是不用去追的，优秀的人是相互吸引的。再插一句题外话，追女人的都是舔狗，女人是男人优秀之后自然而然吸引来的。追女人的都是舔狗和笨蛋，也包括以前的我自己，嘿嘿。
3.打卡这一方法有待商榷。不能说全错，但打卡总会给人一种感觉，反正会有不打卡的一天，反正总有破戒的一天，给我的感觉怪怪的，更建议每天坚持专注学习和工作，让自己充实，自然而然就会忘记那档子事，个人不太建议打卡这种方式。我观察很多打卡的都没坚持下去。不知道大家打卡坚持了多久。
4.不要因为试探自己戒色成果就去看黄，否则必破戒。不要挑战人性，不要挑战基因，人的欲望是写在基因中的，曾经我也认为自己戒到一定地步了，专门挑战自己，结果一败涂地。智者绝对不会挑战人性，所以最好的办法就是想都不要想，坚决不接触这些有毒的东西。
