本人19，初中毕业没上学
原因:小学6年级到现在差不多有7年了，重度抑郁症，不是网络上自测的，本地三甲医院检出来的，中考那会状态很差，有过极端行为，被拦下来了。
初中成绩没什么问题，起码不至于是中专或者最差的高中，但是中考完了我状态太差了，我感觉高中那种高压状态我吃不消，所以没去上。在家躺了两年到现在，想继续学业，不想拿个破初中毕业证一辈子。
我的病现在是可以控制情绪，但是有躯体化，我去医院检查，医生说很健康没有问题，但每个月我都会有很多次的心脏刺痛，胸闷，精神萎靡，嗜睡，食欲不振，哪怕我达到了每天8+小时的睡眠，起来依然会精神不振。
跑题了，我想通过自学，高考然后获得一个接受高等教育的机会，我没有上过高中，家里也没有什么人能给我指导，我家人都没有接受过高等教育，基本上都是初高中毕业。
现在想问问你们，考一个本科对于普通人来说会很艰难吗？因为我没有老师，只有我自己，我现在接受知识的渠道是互联网，通过b站的网课/视频获取高中知识。
如果要加条件，应该是南方的普通本科吧。还是不喜欢留着甘肃，想去南方的城市，起码出去看看世面，以免以后出现变故，走马灯时只有记忆里的黄沙
同时也想询问，类似数学的理科我知道考试是什么形式的，我现在是每天看b站课程，理解知识点，完成视频内的问题后，利用ai出一些知识点相匹配的问题或者改了数据的高考真题，不会的看解析，会了的自己给自己讲一遍怎么做出来的，把所需知识点/计算过程/论证方法/逻辑思考说给自己听，我一边跟着课程学习高中课程一边跟着高考真题学习。
这种方法是合理的吗，或者说这种方法科学吗？
但是对于文科类，语文英语，我不清楚高考是什么样的形式，换个说法，我不清楚高考是怎么来考察知识点的。
首先背诵是少不了的，我每天会背英语单词和高考必背的诗词文章。
但除了背诵，我对于文科学习方法很茫然，我有两思路:
1跟数学一样每一课都详细学习，跟着课本一课一课来。
2跳过每一课的精细学习，而是在每日积累的同时直接学习高考题目的解题思路/作文练习，每天刷高考题，不学课本内容
我应该选择哪种方式学习，或者说是别的方法？希望可以指点我一二，谢谢学长学姐们