记录一下减肥要不然老容易暂停_减肥吧_百度贴吧

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记录一下减肥要不然老容易暂停

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目标可以在九月之前瘦到160-170
2025.4.20 180cm 190斤附近有锻炼基础内分泌问题明天开始打卡所有进嘴的东西和运动

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